宮古島とはこんな島!

②事前の台風対策は何をすればよい?~買い出し編~

ビスケット

こんにちは!また台風が接近中の宮古島よりoccoです。。。

今日は前回に引き続き台風対策の一つ、買い出し編です。台風に備え、事前の準備が必須です!
接近直前になると売り切れ続出となりますので、出来るだけ早めに(3日くらい前には!)買い出ししておきましょう!

一般的には、災害時のお水や食料などは最低3日分を用意しておくと良いと言われております!

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①必須項目

  • 食料
  • 懐中電灯/ランタン
  • 各種電池
  • キャンドル
  • トイレットペーパー/ティッシュ
  • モバイルバッテリー

必要最低限での必須項目は上記くらいでしょうか。では、詳細見ていきましょう!

停電対策についてはこちら

<水>

宮古島に台風が接近、直撃した場合でも断水はあまりありませんが、停電が長引たりすると給水ポンプなども停止してしまいますので、ここ来間島は断水する場合があります。

そして被害が予想以上の場合も想定し、お水は必須ですね。

水
家族の人数やペットの有無などにもより、各家庭でどれだけ用意しておけばよいかは、各自でご判断して頂ければと思いますが、断水に備え、飲み水、料理用、手洗い、トイレ(お風呂にお水を貯めておくことがおススメ!)用とそれぞれの準備があれば安心です。

ご参考までに…2~3日の断水を想定した場合、飲料・料理用で一人暮らしだとペットボトル6本入りで1~2ケース、2人暮らしだと3~4ケースぐらいあると安心でしょうか。あとはご家族の人数に合わせて。

また、生活用水としては、ペットボトルやバケツ、お風呂などにお水を用意するようにしておきましょう。

また、宮古島はウォーターサーバーを各家庭に設置されている方が多いので(停電でも水だけなら出ます!)、予備タンクを満水で数本用意しておけばよいでしょう。

また、夏場の熱中症対策として、お水だけではなくスポーツドリンク類や、熱中症対策水を用意しておくこともお忘れなく!

<食料>

停電に備えた食料を買い出しするようにしましょう。

台風が来てもすぐに停電とはなりにくいので、お肉や魚類、お野菜などは1~2日程度分であれば大丈夫かと思います。ただ無駄に生もの類を買い込むのは控えた方が賢明です。

停電となるとレンジも使えなくなるので、そこも頭にいれておきましょう。

台風で外出も出来ず、停電ともなるとやることがない、あとは飲んだくれるだけ!wまずはビールを買い込みましょうwww

嘘です^^;

<あると安心便利災害時に用意すべき食料>

  • 缶詰め類
  • レトルト食品類(温めるだけ!)
  • パスタソース(パスタ茹でるだけでOK!)
  • ふりかけ(ご飯炊くだけ!)
  • カップ麺
  • 粉末青汁(野菜不足解消!)
  • 乾パン・ビスケット、カロリーメイト等
  • お菓子(災害時に甘いものは必須。リラックス効果が!)

オール電化の方はもちろん、大災害の場合でガスも止まってしまう最悪の場合を考えると、カセットコンロが1台あると安心です。予備のガスボンベもお忘れなく!(ボンベ1本で平均約1時間使用できます)

また、普段からローリングストック法で災害に備えた食料の保存方法を実践していれば、いざという時にも安心ですよね。

ローリングストック法・・・非常食の備蓄方法で、非常食を災害時だけではなく普段から定期的に食べていき、なくなったら買い足すという食料の備蓄方法です。非常食に限らず日常の生活においても、少し多めに食料を保存して、賞味期限が古いものから使い、買い足すというサイクルを習慣づけていくとよいですね!!

懐中電灯/ランタン/キャンドル

停電に備え、懐中電灯やランタン、キャンドルも必須です。また、普段から使うものではないので、いざ使おうと思った時に電池が切れていた、電池残量が少ないと光が弱いなどがあります。

ですので、事前の確認、予備の乾電池(必要な単位をお間違いなく!w)の準備もお忘れなく!

トイレットペーパー/ティッシュ・・・等の日用品の備蓄

宮古島の場合、台風前後には船や飛行機が入らなくなります。台風が過ぎ去った後でもしばらくはスーパーの棚はガラガラだったりするのはよくあることです💦

普段から自分が使うもので必要な物は、少し多めに買っておくと良いでしょう。

私は犬猫を飼っているので、餌、猫砂、ペットシーツ等は絶対必要なので常に多めに買っておきます!!

また、断水に備え、紙皿や割りばし、ウェットティッシュなども用意してますよ~。断水せずに使わなければ、BBQするときに使えますので無駄にはなりませんw

モバイルバッテリー

停電が長引くとスマホの充電が出来なくなりますので、モバイルバッテリーは必須です!種類もたくさんありますが、スマホにフル充電2回くらいできるものであれば安心でしょうか。

停電時は何もすることがないのでついついネットサーフィンやネットも繋がらなくなると、ゲームなどで時間を潰してしまいがちですが、いざという時の連絡手段として無駄に電池残量を減らすのは控えましょう。

以上が台風時に最低限備えているものです。

<番外編>

停電しなくても、台風時は強風・暴風のためインターネット・電話が繋がりにくくなります。

そんな時は、イライラしながら動画をみるより、いっそ電気機器から離れ、読書などがお勧めですよ~!

また、お子様、ご家族みんなで楽しめるものがあると家族の絆も深まるかも?!トランプ、オセロ、人生ゲーム…卓上ゲームなど。

私はオセロが好きなのですが、以前台風時にあまりにも暇で、段ボールでオセロ作ったことありますwww盤を正方形に作り、コマを丸く切り抜き…いや~それはそれで楽しかったなw

どんな時も発想力豊かに、災害時でも暗くならずに小さな楽しみを見つけ乗り切りましょう!

<番外編2>

明後日から宮古島に台風がまた接近予定です。先日台風が直撃したばかりでまだ船が入らないとのことで、市内のスーパー、コンビニから食料品が消えておりました💦

食料の買い出ししてなーーーい。ど、どうしよう・・・。と思ったのでしたが、最低限の非常食やお水は十分にあるし、

先日の台風の間、食べて飲んでは寝て…を繰り返してしまいすっかり太ってしまったので。

次の台風期間は断食します。

食べないといけないと思い込んでいるので、食料がないと不安・・・という心理になりますが、断食すると決めたら、全く不安が消えました♪

これも発想の転換ですよね。

以前はたまにファスティングしていたのですが、最近してなかったので、ちょうどよい機会!!

体の中からリセットしよーーーっ!!

断食をしたことない方が、いきなりすると危険ですので、初めは半日断食や、きちんとやり方を調べてからチャレンジして下さいね!!

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